勃而不坚怎么调理

阳痿是男科病症中一个高发的病症，勃而不坚是阳痿的其中一个症状，对于治疗阳痿，万一患上了阳痿，患者应尽快到医院接受医生治疗，以免时间长久后心理负担太大。 要是患者不想手术治疗，能够选择药物治疗，但比较好在医生的指导下口服。

除了药物治疗以外，还需小心调理身体，专家指出，一般早泄的调理方式有三种，分别是心理调节，饮食调理，运动调理。

心理调节

专家讲解，有些患者呈现阳痿的症状，主要是因为患者本身受到社会的刺激，心理呈现一点儿紧张，进而造成早泄。所以早泄的调理，心理这方向必须要过关。中医认为惊则气乱、恐则气下。精神过度抑郁也是一种功能性阳痿的不良心理要素。

饮食调理

饮食可谓是跟我们的生活息息相关。而有一点儿食物对于治疗早泄起了很大的帮助，比如说像韭菜、羊肉等这些有壮阳固精的作用。

运动调理　大家都知道多运动会使我们的免疫力增强，还有某些身体机能增强，所以早泄的调理少不了运动调理这方向。预防阳痿运动包括，增强腹部、臀部的肌肉弹性，这样会比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持，对自身克制力也大大加强，自身的性快感时间也明显延长。在这些运动中，游泳、慢跑、登山是助性最有效，这些对增进夫妻性生活的快感，成果显著。